Aktualne promocje TRIGAR
Posiadasz inCoiny w aplikacji mobilnej inPost? Do końca kwietnia 2026 roku możesz wyminieć 400 inCoinów na voucher o wartości 50 zł do wykorzystania w sklepie TRIGAR.PL lub w jednym z naszych salonów w całej Polsce. Obowiązuje regulamin. Zobacz szczegóły
Należysz do programu pracowniczego MyBenefit? Pamiętaj, że swoje uzbierane punkty możesz wymienić na kartę podarunkową do TRIGAR. Aktualnie możesz skorzystać z wymiany punktów na vouchery TRIGAR o nominałach 100 pln, 250 pln, 500 pln lub 750 pln. Zobacz szczegóły akcji.
W TRIGAR możesz skorzystać z wygodnej formy finansowania w postaci rat 10 × 0% z RRSO 0%, dzięki czemu rozłożysz płatność za wybrany sprzęt na dogodne miesięczne raty – bez odsetek i bez ukrytych kosztów. Zobacz szczegóły akcji.
W koszyku naszego sklepu online znajdziesz wygodne formy dostawy: paczkomat/kurier inPost lub punkt odbioru/kurier DHL. Możesz też złożyć zamówienie z odbiorem osobistym w jednym z naszych sklepów stacjonarnych.
Dlaczego TRIGAR?
Oferowane przez nas produkty pochodzą z oficjalnej dystrybucji, a co za tym idzie masz gwarancję legalności i gwarnacji producenta.
Zakupy online to wielka wygoda. Coś o tym wiemy :) Jednak nic nie zastąpi rozmowy z ekspertem na żywo. Dlatego stale rozwijamy sieć naszych sklepów stacjonarnych. Aktualnie znajdziecie nas w ośmiu miastach. Sprawdź lokalizacje
Sprzedawane produkty wysyłamy z własnego magazynu, dzięki czemu jesteśmy w stanie działać naprawdę szybko.
Pełnoletniość to doświadczenie, któremu możesz zaufać. W naszych szeregach od lat znajdziesz te same osoby, które służą realną pomocą przy wyborze urządzenia, ale też w obsłudze reklamacyjnej.
Nadal się zastanawiasz? Sprawdź zatem opienie naszych Klientów dodane w niezależnych kanałach Ceneo Zaufane Opienie oraz Opinie TrusMate
Dostępność: niekontynuowane
Dostawa: ustalana indywidualnie
Kod produktu: 010-02120-31
EAN: 753759217228
Producent: Garmin
Dostawa w następny dzień roboczy od momentu nadania.
Koszty dostawy wybranego produktu
-
InPost Paczkomat 24/7 Darmowa
Dostawa w następny dzień roboczy od momentu nadania.
-
Kurier inPost Darmowa
Dostawa w ciągu 1-2 dni roboczych od momentu nadania.
-
Kurier DHL Darmowa
Dostawa w ciągu 1-2 dni roboczych od momentu nadania.
-
Punkt odbioru DHL Darmowa
Dostawa do punktu (m.in. sieć sklepów Żabka) po 1-2 dniach roboczych od nadania. Możliwość wyboru Punktu Odbioru pojawi się po kliknięciu przycisku "Zamawiam".
-
Odbiór osobisty WROCŁAW Darmowa
ul. Św. Wincentego 17
-
Odbiór osobisty ŁÓDŹ Darmowa
ul. Drewnowska 55 lok. 5
-
Odbiór osobisty SZCZECIN Darmowa
ul. Plac Lotników 3
-
Odbiór osobisty POZNAŃ Darmowa
ul. Wierzbięcice 17
-
Odbiór osobisty KRAKÓW Darmowa
ul. Grzegórzecka 43
-
Odbiór osobisty BIAŁYSTOK Darmowa
ul. Adama Mickiewicza 7
-
Odbiór osobisty GDAŃSK Darmowa
ul. Partyzantów 72
-
Odbiór osobisty WARSZAWA Darmowa
Al. KEN 36A
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa
Garmin Polska Sp. z o.o.
Garmin Polska Sp. z o.o.
Garmin Forerunner 245 Music biały - prezentacja kluczowych cech zegarka
- Możliwość synchronizacji z serwisami streamingowymi przesyłającymi muzykę, takimi jak Spotify® i Deezer, aby z łatwością przechowywać i odtwarzać ulubione utwory za pomocą zegarka
- Ocenia stan wytrenowania, aby określić, czy w danym tygodniu warto przeprowadzić kolejny trening, czy lepiej zrobić sobie dzień odpoczynku; zapewnia dodatkowe funkcje monitorowania wydajności
- Możliwość pobrania bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych z aplikacji Garmin Coach lub tworzenia własnych treningów w internetowej społeczności fitness Garmin Connect™
- Zapewnia funkcję zaawansowanych pomiarów dynamiki biegu2, w tym balans czasu kontaktu z podłożem, długość kroku, oscylację pionową i wiele innych
- Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia3, takie jak wbudowane wykrywanie zdarzeń, ułatwiają udostępnianie lokalizacji
- Możliwość personalizacji za pomocą bezpłatnych tarcz zegarka, aplikacji i innych elementów ze Sklepu Connect IQ™
Bateria
- Tryb zegarka: do 7 dni
- Tryb GPS: do 24 godzin
- Tryb UltraTrack: b/d
- Tryb GPS + Muzyka: do 6 godzin
Aktywności
Wsparcie dla ponad 20 rodzajów aktywności. W tym m.in. bieganie, jazda na rowerze, pływanie na basenie, siłownia. Brak aktywności triathlon, pływanie na otwartym akwenie, narty.
Właściwości
- Gabaryty: 42,3 × 42,3 ×12,2 mm
- Średnica ekranu: 1,2"
- Rodzaj szkiełka: Corning Gorilla Glass 3
- Materiał ramki: tworzywo
- Paski QuickFit: 20 mm
Powiązane artykuły
- Zobacz prezentację nowych funkcji zegarka Garmin Forerunner 245 na blogu gpsdlaaktywnych.pl
- Zobacz szczegółową prezentację zegarka Garmin Forerunner 245 na blogu running.trigar.pl
MUZYKA, DZIĘKI KTÓREJ POKONASZ KOLEJNE KILOMETRY
Ty biegasz. Zegarek GPS ten bieg analizuje. Z każdym kilometrem i każdym utworem poznaje Cię coraz lepiej.
Aż chce się śpiewać: cała muzyka na nadgarstku.
Monitoruj swoje obciążenie treningowe, aby sprawdzić, czy trenujesz wystarczająco intensywnie lub czy się nie przetrenowujesz.
Przygotuj się na następny wyścig jak profesjonalista z adaptacyjnymi planami treningowymi Garmin Coach.
Wyrób formę dzięki śledzeniu dynamiki biegu1.
Będziemy na Ciebie uważać dzięki funkcjom wykrywania zdarzeń2.
Nawet do 6 godzin w trybie GPS z odtwarzaniem muzyki, dzięki czemu ukończysz każdy bieg.
GARMIN COACH
Porady ekspertów i bezpłatne adaptacyjne plany treningowe są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.
WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
Zmień plan treningu, korzystając z profili aktywności do jazdy na rowerze, pływania na basenie, wiosłowania stacjonarnego, ćwiczeń na maszynie eliptycznej, ćwiczeń na schodach i nie tylko.
CZUJNIK TĘTNA NA NADGARSTEK
Rejestruj dane tętna3 i korzystaj z alertów informujących o wysokim tętnie utrzymującym się podczas odpoczynku. Sprawdź, jak ciężko pracuje Twoje serce podczas ćwiczeń, nawet pod wodą.
Aktywności obsługiwane przez zegarek Garmin Forerunner 245 Music
Bieg, Bieg szlakiem, Bieżnia, Tor kryty, Chód, Chód w budynku, Basen, Rower, Jazda w pomieszczeniu, Ergometr, Siła, Kardio, Joga, Maszyna eliptyczna, Stepper, Inna.
WBUDOWANY GPS
Śledź trasę biegu i otrzymuj dokładne statystyki dotyczące dystansu, tempa i interwałów.
DYNAMIKA BIEGU
W połączeniu ze zgodnym akcesorium zegarek Forerunner 245 mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowagę i więcej.
PUŁAP TLENOWY
Trenuj mądrzej ze wskaźnikiem pułapu tlenowego, uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.
PULSOKSYMETR
Ten umieszczony na nadgarstku czujnik szacuje natlenienie krwi4, co pomaga ocenić, w jaki sposób ciało absorbuje tlen –– zwłaszcza podczas snu.
STAN WYTRENOWANIA
Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.
EFEKT TRENINGU
Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat efektów treningu aerobowego i beztlenowego .
OBCIĄŻENIE TRENINGOWE
Te dane dotyczą intensywności treningów z ostatnich 7 dni i są porównywane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.
CZAS DZIAŁANIA BATERII
Biegnij ile sił w nogach z zegarkiem, który dotrzyma Ci kroku. Nawet 7 dni działania baterii w trybie zegarka i do 6 godzin w w trybie GPS z aplikacją do odtwarzania muzyki.
MONITOR ENERGII BODY BATTERY™
Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.
ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO
Śledź szczegóły cyklu menstruacyjnego, rejestruj objawy fizyczne i emocjonalne, notuj cykle regularne, nieregularne lub przejście w menopauzę, aby lepiej zrozumieć swoje ciało.
MUZYKA NA NADGARSTKU
Synchronizuj listy odtwarzania z wybranych serwisów do strumieniowego odtwarzania muzyki5 bezpośrednio z zegarkiem. W zegarku Forerunner 245 Music można zapisać do 500 utworów.
POWIADOMIENIA Z TELEFONU
Otrzymuj wiadomości e-mail, SMS-y i alerty bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.
FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ŚLEDZENIA
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, funkcje wzywania pomocy i wykrywania zdarzeń3prześlą dane o Twojej lokalizacji do kontaktów alarmowych.
CONNECT IQ™ STORE
Pobierz niestandardowe tarcze zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje oraz widżety ze sklepu Connect IQ Store.
SYNCHRONIZACJA Z GARMIN CONNECT™
Przesyłaj dane dotyczące swojej aktywności do aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.
Urządzenia Garmin przeznaczone do noszenia na ciele, mają domyślnie służyć jako narzędzia dostarczające informacji, które zachęcają do prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu życia. Urządzenia Garmin tej kategorii wykorzystują czujniki, które śledzą ruch oraz wykonują inne pomiary. Zebrane przez nie dane i informacje w dużym przybliżeniu odzwierciedlają aktywność i rejestrowane parametry, jednak mogą nie być w pełni dokładne. Urządzenia Garmin do noszenia na ciele nie są urządzeniami medycznymi, a dostarczanych przez nie danych nie należy wykorzystywać do celów medycznych oraz do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Firma Garmin zaleca skonsultowanie się ze swoim lekarzem przed podjęciem jakiegokolwiek rodzaju treningu.
Poniżej prezentujemy listę częstych pytań związanych z nadgarstkowym czujnikiem pomiaru tętna Garmin HR Elevate.
Dokładność nadgarstkowego pomiaru tętna (Elevate)
Optyczny nadgarstkowy czujnik tętna (HR Elevate) dostępny w zegarkach marki Garmin stanowi wartościowe narzędzie, które w dowolnym momencie dnia dostarcza dokładne informacje o tętnie użytkownika. Optyczny czujnik tętna został zaprojektowany, aby monitorować tętno użytkownika 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Częstotliwość pomiaru tętna różni się w zależności od poziomu aktywności użytkownika. Gdy rozpoczynasz aktywność z urządzeniem optycznym HR firmy Garmin, czujnik optyczny HR dostarcza dane częściej, ponieważ jest on stale włączony i stara się dokonywać pomiarów tętna przez cały czas trwania aktywności. Celem jest częstsze dostarczanie użytkownikowi dokładnych pomiarów tętna podczas trwania danej aktywności. Nasza technologia nadgarstkowego pomiaru tętna jest wysoce zaawansowana, jednak posiada ona pewne ograniczenia, które mogą spowodować, że odczyty tętna będą w pewnych okolicznościach niedokładne. Okoliczności te obejmują cechy fizyczne użytkownika, dopasowanie urządzenia oraz rodzaj i intensywność wykonywanych czynności. Danych pochodzących z czujnika HR nie należy wykorzystywać do celów medycznych, ani do diagnozowania, leczenia czy zapobiegania chorobom i stanom chorobowym. Najbardziej jaskrawą okolicznością, uwidaczniającą niedokładność optycznego pomiaru tętna może występować w trakcie dłuższej jazdy na rowerze. W opisanej sytuacji u niektórych użytkowników, po pewnym czasie pomiar tętna spada do niższych wartości, na których się mrozi. Niezależnie od mocy włożonej w trening, pomiar tętna pozostaje na niższych wartościach. Jest to uwarunkowane indywidualnymi cechami fizycznymi użytkownika, jak i rodzajem oraz intensywnością danej aktywności. Powyższy przykład jest poglądowy i u różnych użytkowników może się uwidaczniać w inny sposób, przy innych aktywnościach. Celem wyeliminowania ograniczeń optycznego czujnika tętna zalecamy stosowanie w trakcie aktywności sportowych zewnętrznych czujników tętna: HRM Dual lub HRM Pro PLUS.
Nadgarstkowy pomiar tętna (HR Elevate) w trakcie pływania
Dokładność nadgarstkowego pomiaru tętna podczas pływania jest bardzo ograniczona lub nie działa ono w ogóle w niektórych urządzeniach Garmin noszonych na ciele. Firma Garmin nie zaleca korzystania z nadgarstkowego pomiaru tętna podczas pływania, chyba że noszone urządzenie ma profil aktywności pływania, w którym można włączyć nadgarstkowy pomiar tętna. Opis produktu noszonego na ciele będzie zawierać informacje na temat profilu aktywności pływania, który pozwala na wykorzystanie nadgarstkowego pomiaru tętna. Należy pamiętać, że w profilach aktywności pływania dla niektórych starszych urządzeń nadgarstkowy pomiar tętna jest celowo wyłączony. Firma Garmin zaleca korzystanie z monitora tętna HRM Swim lub HRM PRO Plus wraz z kompatybilnymi urządzeniami dla największej dokładności pomiaru tętna podczas pływania.
Dokładność odczytów nadgarstkowego pulsoksymetru
Odczyty pulsoksymetru są dostępne dla niektórych urządzeń firmy Garmin noszonych na ciele. Umożliwiają one oszacowanie natlenienia krwi użytkownika (SpO2%) w dowolnym momencie podczas korzystania z urządzenia. Funkcja może być ustawiona na monitorowanie ciągłe, które obejmuje również czas, gdy użytkownik śpi. W przypadku niektórych urządzeń, funkcji można używać do okresowego monitorowania tego parametru w ciągu dnia, z podglądem wysokości lub wysokości względnej, na jakiej znajduje się użytkownik. Mimo, że dokładamy wszelkich starań mających na celu zapewnienie wysokiej dokładności pomiarów, istnieją pewne ograniczenia, które mogą powodować ich niedokładność. Cechy fizyczne użytkownika, dopasowanie urządzenia oraz obecność światła otoczenia mogą mieć wpływ na odczyty. Z czasem firma Garmin może wydać oprogramowanie urządzenia, w którym te aspekty pomiarów zostaną usprawnione. Danych pochodzących z pulsoksymetru nie należy wykorzystywać do celów medycznych. Nie należy ich wykorzystywać do diagnozowania ani leczenia jakichkolwiek chorób lub problemów zdrowotnych, ani do zapobiegania im. Nadmierny ruch i pozycja urządzenia mogą mieć wpływ na dokładność odczytów. Ważne jest, aby ramię/czujnik były nieruchome przez około jedną minutę, co zapewnia najwyższą dokładność.
Wpływ tatuaży na działanie optycznego sensora tętna
W urządzeniach, które posiadają wbudowany, optyczny sensor tętna, światło z sensora penetruje skórę w celu określenia tętna. Sensor ten został zaprojektowany do pracy z ciemniejszą skórą i w takiej sytuacji automatycznie zwiększana jest intensywność światła. Niektóre tatuaże mogą wpływać na dokładność i działanie sensora tętna. Użyty tusz oraz wzór i nasycenie niektórych tatuaży mogą powodować blokowanie światła z sensora, co może utrudniać uzyskanie wiarygodnych wskazań tętna. Aby uzyskać najlepszą wydajność, noś zegarek w miejscu wolnym od tatuaży.
Odcień skóry, a żywotność baterii
Odcień skóry może mieć wpływ na żywotność baterii, ponieważ melanina w skórze pochłania część światła. Podczas gdy zegarki Garmin są zaprojektowane tak, aby działały na wszystkich odcieniach skóry, czujnik może wymagać cięższej pracy na niektórych, aby znaleźć puls. Może to wymagać nieco większej mocy baterii.
Uwaga! Rodzaje ćwiczeń podczas których zginamy nadgarstki mogą wpływać na tętno.
Czynności powodujące zginanie nadgarstka mogą wywołać efekt podobny do noszenia zegarka zbyt ciasno i ograniczyć przepływ krwi. Przykłady obejmują między innymi:
-
Burpees
-
Mocne trzymanie kierownicy roweru
-
Pompki
-
Sporty rakietowe
-
Wioślarstwo
-
Podnoszenie ciężarów
- Joga
W takim przypadku zegarek może mieć trudności z wykryciem dokładnego tętna. Możesz ustawić zegarek nieco wyżej na nadgarstku lub nosić pasek do pomiaru tętna Garmin dla tych rodzajów aktywności. Zapoznaj się z instrukcją obsługi swojego urządzenia lub skontaktuj się z nami, aby określić, czy zegarek jest zgodny z paskiem HRM.
Ponadto tętno jest obliczane inaczej dla każdego rodzaju aktywności. Upewnij się, że używasz rodzaju aktywności, która odpowiada wykonywanej czynności. Na przykład korzystanie z aktywności Elliptical podczas biegania na świeżym powietrzu może spowodować nieprawidłowe rejestrowanie tętna.
Czujnik tętna na Twoim zegarku jest niedokładny? Zapoznaj się z poradami producenta dostępnymi na stronie support.garmin.pl
Akcesoria i zgodne produkty
Szkło ochronne na ekran Garmin Forerunner 245 - 3mk Watch Protection (3 szt)
Silikonowy pasek Garmin Vivoactive 3/Vivomove HR/Forerunner 645/Forerunner 245 - biały z jasnożółtym zapięciem [010-12927-00]
Silikonowy pasek Garmin Forerunner 645/Forerunner 245/Vivoactive 3/Vivomove HR - wiśniowy [010-11251-1C]
Silikonowy pasek Garmin Forerunner 645/Forerunner 245/Vivoactive 3/Vivomove HR - piaskowy [010-11251-0Z]
Silikonowy pasek Garmin Vivoactive 3/Vivomove HR/Forerunner 645/Forerunner 245 - piaskowy z popielatym zapięciem [010-12691-09]
Silikonowy pasek Garmin Vivoactive 3/Vivomove HR/Forerunner 645/Forerunner 245 - bordowo-złoty [010-12691-05]
Skórzany pasek Garmin Vivomove HR/Vivoactive 3/Forerunner 645/Forerunner 245 - jasnobrązowy S/M [010-12691-04]
Skórzany pasek Garmin Vivomove HR/Vivoactive 3/Forerunner 645/Forerunner 245 - ciemnobrązowy L [010-12691-01]
Silikonowy pasek Garmin Vivoactive 3/Vivomove HR/Forerunner 645/Forerunner 245 - granatowy - różowo/złoty [010-12561-11]
Silikonowy pasek Garmin Approach S12 (20mm) - granitowo-niebieski z czarnym zapięciem ze stali nierdzewnej [010-13076-01]
Silikonowy pasek Garmin Approach S12 (20mm) - biały z czarnym zapięciem ze stali nierdzewnej [010-13076-02]
Silikonowy pasek Garmin Approach S42 (20mm) -biały z zapięciem w kolorze polerowanego srebra [010-13114-01]
Silikonowy pasek Garmin Approach S42 (20mm) - jasny piaskowy z różowozłotym zapięciem [010-13114-02]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Forerunner 645/Forerunner 245/Forerunner 55 - czarny [010-11251-9P]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Forerunner 645/Forerunner 245/Forerunner 55 - biały [010-11251-9Q]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Forerunner 645/Forerunner 245/Forerunner 55 - turkusowy [010-11251-9R]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Forerunner 645/Forerunner 245/Forerunner 55 - szary [010-11251-9S]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Venu 2 Plus/Forerunner 245/Forerunner 55 - jasnokremowy z kremowozłotym zapięciem [010-12932-53]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Venu 2 Plus/Forerunner 245/Forerunner 55 - Ivory [010-12924-80]
Silikonowy pasek Garmin Venu/Venu 2 Plus/Forerunner 245/Forerunner 55 - Brązowy [010-12924-81]
Silikonowy pasek Garmin Quick Release 20mm - czarny z popielatym zapięciem [010-12932-30]
Kabel USB/ładowarka z wtyczką USB-C do zegarków Garmin (dł. 0,5 metra ) [010-13278-01]
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
