Aktualne promocje TRIGAR
Posiadasz inCoiny w aplikacji mobilnej inPost? Do końca kwietnia 2026 roku możesz wyminieć 400 inCoinów na voucher o wartości 50 zł do wykorzystania w sklepie TRIGAR.PL lub w jednym z naszych salonów w całej Polsce. Obowiązuje regulamin. Zobacz szczegóły
Należysz do programu pracowniczego MyBenefit? Pamiętaj, że swoje uzbierane punkty możesz wymienić na kartę podarunkową do TRIGAR. Aktualnie możesz skorzystać z wymiany punktów na vouchery TRIGAR o nominałach 100 pln, 250 pln, 500 pln lub 750 pln. Zobacz szczegóły akcji.
W TRIGAR możesz skorzystać z wygodnej formy finansowania w postaci rat 10 × 0% z RRSO 0%, dzięki czemu rozłożysz płatność za wybrany sprzęt na dogodne miesięczne raty – bez odsetek i bez ukrytych kosztów. Zobacz szczegóły akcji.
W koszyku naszego sklepu online znajdziesz wygodne formy dostawy: paczkomat/kurier inPost lub punkt odbioru/kurier DHL. Możesz też złożyć zamówienie z odbiorem osobistym w jednym z naszych sklepów stacjonarnych.
Dlaczego TRIGAR?
Oferowane przez nas produkty pochodzą z oficjalnej dystrybucji, a co za tym idzie masz gwarancję legalności i gwarnacji producenta.
Zakupy online to wielka wygoda. Coś o tym wiemy :) Jednak nic nie zastąpi rozmowy z ekspertem na żywo. Dlatego stale rozwijamy sieć naszych sklepów stacjonarnych. Aktualnie znajdziecie nas w ośmiu miastach. Sprawdź lokalizacje
Sprzedawane produkty wysyłamy z własnego magazynu, dzięki czemu jesteśmy w stanie działać naprawdę szybko.
Pełnoletniość to doświadczenie, któremu możesz zaufać. W naszych szeregach od lat znajdziesz te same osoby, które służą realną pomocą przy wyborze urządzenia, ale też w obsłudze reklamacyjnej.
Nadal się zastanawiasz? Sprawdź zatem opienie naszych Klientów dodane w niezależnych kanałach Ceneo Zaufane Opienie oraz Opinie TrusMate
Dostępność: duża ilość
Dostawa: 24 godziny
Kod produktu: 010-02778-11
EAN: 753759317850
Producent: Garmin
Kup w zestawie
![Garmin Fenix 7X Pro - Solar Edition - Czarny z czarnym paskiem (2 lata gwarancji) [010-02778-01]](/environment/cache/images/productGfx_21488_150_150/garmin_fenix_7x_pro_solar_czarny_010-02778-01_1.webp)
Dostawa w następny dzień roboczy od momentu nadania.
Koszty dostawy wybranego produktu
-
InPost Paczkomat 24/7 Darmowa
Dostawa w następny dzień roboczy od momentu nadania.
-
Kurier inPost Darmowa
Dostawa w ciągu 1-2 dni roboczych od momentu nadania.
-
Kurier DHL Darmowa
Dostawa w ciągu 1-2 dni roboczych od momentu nadania.
-
Punkt odbioru DHL Darmowa
Dostawa do punktu (m.in. sieć sklepów Żabka) po 1-2 dniach roboczych od nadania. Możliwość wyboru Punktu Odbioru pojawi się po kliknięciu przycisku "Zamawiam".
-
Odbiór osobisty WROCŁAW Darmowa
ul. Św. Wincentego 17
-
Odbiór osobisty ŁÓDŹ Darmowa
ul. Drewnowska 55 lok. 5
-
Odbiór osobisty SZCZECIN Darmowa
ul. Plac Lotników 3
-
Odbiór osobisty POZNAŃ Darmowa
ul. Wierzbięcice 17
-
Odbiór osobisty KRAKÓW Darmowa
ul. Grzegórzecka 43
-
Odbiór osobisty BIAŁYSTOK Darmowa
ul. Adama Mickiewicza 7
-
Odbiór osobisty GDAŃSK Darmowa
ul. Partyzantów 72
-
Odbiór osobisty WARSZAWA Darmowa
Al. KEN 36A
Cena dostawy dotyczy tego produktu (w wybranym wariancie - jeśli dotyczy). Może się ona zmienić po dodaniu innych produktów do koszyka.
Certyfikaty i ostrzeżenie bezpieczeństwa
- Posiada oznaczenie CE (zgodność z normami UE).
- Nie zawiera szkodliwych substancji chemicznych zgodnie z dyrektywą REACH.
- Spełnia wymagania dyrektywy RoHS (ograniczenie stosowania niebezpiecznych substancji).
Garmin Polska Sp. z o.o.
Garmin Polska Sp. z o.o.
PRZEZ CAŁY DZIEŃ, CODZIENNIE
Wykorzystaj w pełni każdą godzinę dzięki zaawansowanym funkcjom treningowym oraz całodobowemu monitorowaniu zdrowia i samopoczucia, a wszystko to z baterią działającą nawet ponad miesiąc dzięki soczewce solarnej Power Sapphire™1 i wytrzymałej kopercie zegarka zaprojektowanej z myślą o większych nadgarstkach.
SOCZEWKA SOLARNA POWER SAPPHIRE
NAWET 37 DNI PRACY NA BATERII W TRYBIE ZEGARKA1
JASNA LATARKA LED
ZAAWANSOWANE POMIARY TRENINGOWE I INFORMACJE NA TEMAT REGENERACJI
FUNKCJE MONITOROWANIA ZDROWIA I SAMOPOCZUCIA
TECHNOLOGIA SATIQ™ I WIELOPASMOWY GPS
DŁUGI CZAS DZIAŁANIA DZIĘKI ENERGII SŁONECZNEJ
Dzięki ładowaniu energią słoneczną możesz uzyskać nawet 37 dni działania baterii w trybie zegarka pod warunkiem wystawienia urządzenia na słońce na co najmniej 3 godziny dziennie (50 000 luks.) oraz maks. 122 godz. działania baterii w trybie GPS (przy założeniu użytkowania przez cały okres przy oświetleniu 50 000 luksów).
WBUDOWANA LATARKA LED
Różne tryby intensywności światła i tryb czerwonego światła bezpieczeństwa zapewniają większą świadomość otoczenia podczas treningu w ciemności, a ponadto tryby te mogą okazać się przydatnym sposobem oświetlenia otoczenia, gdy zajdzie taka potrzeba. Tryb stroboskopowy może nawet dopasować się do rytmu biegu.
OCENA FORMY NA PODBIEGACH
Ta funkcja mierzy poziom formy na podbiegach i ocenia postępy w miarę upływu czasu w oparciu o pułap tlenowy i historię treningową. Funkcja oblicza siłę podczas biegu na stromych stokach oraz wytrzymałość podczas dłuższych wzniesień, oraz ocenia zmiany wydajności na przestrzeni czasu.
OCENA WYTRZYMAŁOŚCI
Ta funkcja oblicza zdolność do utrzymania wydłużonego wysiłku i łączy dane treningowe pochodzące ze wszystkich aktywności sportowych, aby umożliwić zrozumienie wpływu treningu na ogólną wytrzymałość. Ten dynamiczny pomiar wykorzystuje informacje o pułapie tlenowym, krótko- i długoterminowym obciążeniu treningowym oraz innych czynnikach, aby ocenić poprawę sprawności fizycznej przy wykorzystaniu większej ilości danych niż tylko tych o pułapie tlenowym.
SOLIDNA KONSTRUKCJA
Wytrzymała, sportowa konstrukcja wyróżnia się soczewką z ładowaniem energią słoneczną 1.4″, czułym ekranem dotykowym, tradycyjnymi przyciskami oraz obudową 51 mm ze wzmocnionego tworzywa ze stalowym bezelem i deklem. Zegarek spełnia amerykańskie normy wojskowe w zakresie wytrzymałości na działanie temperatury, wstrząsów i wodoszczelności.
WIEDZA TO POTĘGA
Dane dotyczące zdrowia i treningu powinny być łatwe do zrozumienia i zapewniać informacje, na podstawie których można podjąć odpowiednie kroki. Rozpoczynaj każdy dzień od porannego raportu z możliwością dostosowania oraz wyświetlaj dzienne podsumowania informacji na temat zdrowia i samopoczucia. Korzystaj z funkcji oceny gotowości do treningu, która analizuje różne wskaźniki dotyczące zdrowia w celu zmaksymalizowania wydajności treningów i odpoczynku2, aby zapobiec przetrenowaniu.
FUNKCJE SPORTOWE
WIZUALNA SYMULACJA CZASU WYŚCIGU
Uzyskaj szacowane tempo na dystansie 5 km, 10 km, półmaratonu i maratonu.
TECHNOLOGIA PACEPRO
Zaplanuj strategię na dzień startowy dzięki opartym na pozycji GPS wskazówkom dotyczącym tempa dla danej trasy lub dystansu.
FUNKCJA CLIMBPRO
Zobacz informacje w czasie rzeczywistym o bieżących i zbliżających się wzniosach na pobranych trasach.
WSKAZÓWKI TEMPA DOSTOSOWANE DO PROFILU TRASY
Skorzystaj ze wskazówek tempa podczas biegu na po płaskim lub na pochyłej trasie przy zachowaniu tego samego poziomu wysiłku.
OCENA GOTOWOŚCI DO TRENINGU
Z samego rana otrzymasz ocenę gotowości do treningu oszacowaną na podstawie jakości snu, odpoczynku, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu będzie można określić, czy dzień jest odpowiedni dla intensywnego treningu, czy raczej odpoczynku.
STAN WYTRENOWANIA
Otrzymuj wskazówki, aby dowiedzieć się, czy trening jest efektywny, czy jesteś w szczycie formy czy w fazie przemęczenia.
STATYSTYKI EFEKTYWNOŚCI
Zmierz swoje wyniki za pomocą zaawansowanych pomiarów treningowych, takich jak wskaźnik pułapu tlenowego, obciążenie treningowe itp.
MONITOROWANIE WYDOLNOŚCI
Zapobiegnij przetrenowaniu, wykorzystując te dane do monitorowania i zarządzania swoim wysiłkiem fizycznym.
CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE
Przeglądaj tygodniowy plan codziennych sugestii treningów, które dostosowują się po każdym biegu lub jeździe na rowerze.
CZAS REGENERACJI
Dowiedz się, jak długo musisz odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem na podstawie ostatniego treningu.
WIDŻET WYŚCIGU
Przygotuj się do następnego wyścigu dzięki wskazówkom treningowym, codziennym spersonalizowanym sugerowanym treningom i innym funkcjom.
NADGARSTKOWY POMIAR MOCY BIEGOWEJ
Sprawdź, jaką moc wykorzystujesz na szlaku lub drodze, aby móc zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening.
GARMIN COACH
Korzystaj z bezpłatnych, adaptacyjnych planów treningowych na 5 km, 10 km lub półmaraton, które są przygotowywane przez ekspertów.
FUNKCJE ZWIĄZANE Z AKTYWNOŚCIĄ
MONITORUJ AKTYWNOŚCI
Korzystaj z fabrycznie załadowanych profili aktywności, aby uzyskać odpowiednie dane i wgląd w aktualne cele. Od teraz możesz śledzić aktywności sportów drużynowych, takie jak m.in. piłka nożna czy sporty rakietowe.
ĆWICZENIA HIIT
Śledź treningi HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata lub samodzielnie rozpisane treningi siłowe.
ANIMOWANE WSKAZÓWKI TRENINGOWE
Ćwicz z pomocą wyświetlanych na ekranie zegarka animowanych wskazówek treningowych cardio, treningu siłowego, jogi czy pilatesu.
NARCIARSTWO I SNOWBOARDING POZA TRASĄ
Automatyczny pomiar podejść i zjazdów wraz z danymi kadencji, długości kroku czy nachylenia.
DYNAMIKA BIEGÓW NARCIARSKICH
Mierz obciążenie wysiłkowe po sparowaniu z paskiem na klatkę piersiową czujnikiem tętna HRM-Pro Plus (do nabycia osobno).
AKTYWNOŚĆ SURFINGOWA
Zarejestruj m.in. liczbę pokonanych fal, maksymalną rozwiniętą prędkość czy przebytą odległość.
KAMERA SURFLINE
Stwórz film przedstawiający każdą falę, po której surfujesz, za pomocą kamery Surfline z technologią Surfline Sessions™. Skorzystaj z widżetu Surfline, aby zobaczyć informacje o pływach, wysokościach fal, warunkach wietrznych i dokonanej przez surferów ocenie pięciu najbliższych lokalizacji3.
DYNAMIKA JAZDY NA ROWERZE GÓRSKIM
Poznaj szczegóły swojej jazdy korzystając ze specjalnych wskaźników Grit® i Flow™.
FUNKCJE NAWIGACYJNE
OUTDOOR MAPS+
Opcjonalna subskrypcja usługi OUTDOOR MAPS+ zapewnia dostęp do map premium (pokrycie wyłącznie Stanów Zjednoczonych) i zdjęć satelitarnych (pokrycie globalne) pobieranych bezpośrednio do zegarka7.
TECHNOLOGIA SATIQ
Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania dzięki wielopasmowej technologii GPS, przy jednoczesnej optymalizacji czasu działania baterii.
CZUJNIKI ABC
Nawiguj po kolejnym szlaku z wysokościomierzem, barometrem i 3-osiowym kompasie elektronicznym.
MAPY TOPOGRAFICZNE WIELU KONTYNENTÓW
Pobierz mapy TopoActive z całego świata, aby nie gubić drogi w trakcie wycieczki. Wbudowany moduł Wi-Fi® umożliwia łatwe ładowanie i aktualizowanie map bez użycia komputera.
MAPY SKIVIEW
Wyświetlaj nazwy zjazdów oraz oceny trudności szlaków dla ponad 2000, wstępnie załadowanych kurortów narciarskich na całym świecie.
MAPY PÓL GOLFOWYCH
Uzyskaj dostęp do wstępnie załadowanych, kolorowych map CourseView dla ponad 43 tys. pól golfowych z całego świata.
PRZEWODNIK PO MAPACH NEXTFORK
Uzyskaj odległość do następnego skrzyżowania szlaków i nazwę szlaku jednym rzutem oka na ekran.
FUNKCJA „PRZED TOBĄ”
Możliwość szybkiego sprawdzenia wybranych punktów zainteresowania, takich jak punkty pomocy, znajdujących się wzdłuż trasy wyścigu.
PLANOWANIE TRASY POWROTNEJ
Wprowadź planowany dystans podróży i otrzymaj propozycje tras, dzięki którym wrócisz do domu. Możesz nawet skorzystać z funkcji Trendline™, aby odnaleźć najlepsze lokalne ścieżki.
KURSY ZE SZCZEGÓŁOWYMI WSKAZÓWKAMI NAWIGACYJNYMI
Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect™ na urządzenia inteligentne lub zsynchronizuj kursy z ulubionych platform innych firm, a następnie uzyskaj szczegółowe wskazówki nawigacyjne.
FUNKCJE ZWIĄZANE ZE ZDROWIEM
PORANNY RAPORT
Zaraz po przebudzeniu uzyskasz m.in. przegląd snu z możliwością dostosowania go, perspektywy treningowe, status zmienności tętna i informacje o pogodzie.
STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA
Dowiedz się więcej o ogólnym stanie zdrowia, odpoczynku i wydajności treningu podczas snu.
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA
Zegarek stale mierzy tętno2 aby ocenić Twój wysiłek podczas aktywności.
PULSOKSYMETR
Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu oraz dowiedz się, jak dostosowujesz się do wysokości4.
MONITOROWANIE I OCENA JAKOŚCI SNU
Poznaj poziom regeneracji Twojego organizmu dzięki wynikowi snu, zestawieniu faz snu i szczegółowym informacjom o poprawie jakości snu2.
ASYSTENT JET LAGU
Zminimalizuj skutki jet lagu dzięki wskazówkom dotyczącym przebywania na świetle słonecznym, harmonogramowi snu i ćwiczeniom.
MONITOR ENERGII BODY BATTERY
Obserwuj poziom energii organizmu, aby znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek1.
POMIAR STRESU
Zobacz, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy stresujący.
FUNKCJA HEALTH SNAPSHOT
Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.
AKLIMATYZACJA WYSOKOŚCIOWA I CIEPLNA
Sprawdź, jak organizm radzi sobie przy bieżącej wysokości lub temperaturze na podstawie wskaźników dotyczących zdrowia.
FUNKCJE SMART
POWIADOMIENIA Z TELEFONU
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać w zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone® lub Android™.
MUZYKA
Pobieraj utwory i listy odtwarzania z konta Spotify lub Deezer i słuchaj muzyki bez użycia telefonu.
PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE GARMIN PAY
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu dzięki wybranych dostawców.
FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I ŚLEDZENIA
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją aktualną lokalizacją5.
MONITOR AKCJI
Monitoruj nawet 50 ulubionych akcji6 — bezpośrednio na nadgarstku.
CONNECT IQ™ STORE
Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.
MENEDŻER ZASILANIA
Sprawdź, jak różne ustawienia i czujniki wpływają na czas pracy baterii zegarka.
1 Przy założeniu całodziennego użytkowania w tym 3 godzin pracy dziennie na powietrzu przy oświetleniu 50 000 luksów
2 Dokładność monitorowania aktywności.
3 Po sparowaniu z aplikacjami Garmin Connect i Surfline w urządzeniu inteligentnym.
4 Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach.
5 Po sparowaniu ze zgodnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety.
6 Po sparowaniu ze zgodnym smartfonem. Wszystkie dane akcji w aplikacji Garmin Stocks Tracker są dostarczane wyłącznie w celach informacyjnych i nie są przeznaczone do celów handlowych ani inwestycyjnych. Przejdź do strony Twelvedata.com/stocks aby uzyskać informacje o akcjach dostępne w aplikacji Stocks.
7 Kliknij tutaj, aby zobaczyć, jakie funkcje premium są dostępne w Twoim regionie.
Pokochasz te funkcje |
|
| CZAS PRACY BATERII (TRYB ZEGARKA) | do 28 dni 37 dni z doładowaniem słońcem |
|---|---|
| RODZAJ WYŚWIETLACZA | Sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP) |
| ŁADOWANIE ENERGIĄ SŁONECZNĄ | |
| LATARKA LED | |
| EKRAN DOTYKOWY | |
| KLASA WODOSZCZELNOŚCI ZEGARKA | 10 ATM |
| OCENA JAKOŚCI SNU I STATYSTYKI | |
| OCENA GOTOWOŚCI DO TRENINGU | |
| STAN WYTRENOWANIA | |
| CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE | |
| WIELOPASMOWY GPS | |
| ZAINSTALOWANE MAPY | |
| GARMIN PAY™ | |
| PAMIĘĆ NA MUZYKĘ | |
Ogólne |
|
| MATERIAŁ SOCZEWKI | Power Sapphire™ |
|---|---|
| MATERIAŁ RAMKI | Tytanowy |
| OBUDOWA | Polimer wzmocniony włóknem szklanym i tytanowa pokrywa tylna |
| ZGODNOŚĆ Z OPASKĄ QUICKFIT™ | W zestawie (26 mm) |
| MATERIAŁ PASKA | Silikon |
| ROZMIAR KOPERTY (SZER. × DŁ. × WYS.) | 51 x 51 x 14,9 mm Pasuje na nadgarstki o tych obwodach: Pasek silikonowy: 127-210 mm Pasek skórzany: 135-213 mm Pasek z tkaniny: 135-213 mm Pasek metalowy: 135-225 mm |
| MASA | 89g (tylko obudowa: 61g) |
| WYMIARY WYŚWIETLACZA, SZER. X WYS. | Średnica 35,56 mm (1,4″) |
| ROZDZIELCZOŚĆ WYŚWIETLACZA, SZER. X WYS. | 280 x 280 piks |
| KOLOROWY WYŚWIETLACZ | |
| CZAS DZIAŁANIA BATERII | Tryb zegarka: do 28 dni / 37 dni przy ładowaniu energią słoneczną* Tryb oszczędzania baterii zegarka: do 90 dni / 1+year dni przy ładowaniu energią słoneczną* Tylko GPS: do 89 godz. / 122 godz. przy ładowaniu energią słoneczną** Wszystkie systemy satelitarne: do 63 godz. / 77 godz. przy ładowaniu energią słoneczną* Wszystkie systemy satelitarne i wielopasmowe: do 36 godz. / 41 godz. przy ładowaniu energią słoneczną** Wszystkie systemy satelitarne i muzyka: do 16 godz. Maksymalny czas pracy baterii w trybie GPS: do 213 godz. / 578 godz. przy ładowaniu energią słoneczną** Tryb GPS wycieczki: do 62 dni / 139 dni przy ładowaniu energią słoneczną* * Ładowanie energią słoneczną przy założeniu całodziennego użytkowania w tym 3 godzin pracy dziennie na powietrzu przy oświetleniu 50 000 luksów. ** Ładowanie energią słoneczną przy założeniu użytkowania przy oświetleniu 50 000 luksów. |
| METODA ŁADOWANIA | Ładowarka ze złączem Garmin |
| PAMIĘĆ/HISTORIA | 32 GB |
Cechy zegarka |
|
| CZAS/DATA | Tak |
|---|---|
| SYNCHRONIZACJA CZASU PRZEZ GPS | |
| AUTOMATYCZNY CZAS LETNI | |
| BUDZIK | |
| MINUTNIK | |
| STOPER | |
| GODZINA WSCHODU/ZACHODU SŁOŃCA | |
Monitorowanie zdrowia i samopoczucia |
|
| NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA (STAŁY, CO SEKUNDĘ) | |
|---|---|
| ŚREDNIE DZIENNE TĘTNO SPOCZYNKOWE | |
| ALERTY NIETYPOWO WYSOKIEGO TĘTNA | Tak (wysokie i niskie) |
| RYTM ODDYCHANIA (24X7) | |
| SATURACJA NA PODSTAWIE POMIARU PULSOKSYMETRU | |
| WIEK SPRAWNOŚCIOWY | Tak (w aplikacji) |
| MONITOR ENERGII BODY BATTERY™ | |
| CAŁODZIENNE OBCIĄŻENIE STRESEM | |
| MINUTNIK ODDYCHANIA RELAKSACYJNEGO | |
| ĆWICZENIA ODDECHOWE | |
| SEN | Tak (zaawansowane) |
| NAWODNIENIE | Tak (w serwisie Garmin Connect™ i opcjonalnym widżecie Connect IQ™) |
| FUNKCJE ZDROWIA KOBIET | Tak (w serwisie Garmin Connect™ i opcjonalnym widżecie Connect IQ™) |
| ZESTAWIENIE DANYCH NT. ZDROWIA | |
| ASYSTENT JET LAGU | |
Czujniki |
|
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| GALILEO | |
| TECHNOLOGIA SATIQ™ | |
| NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA GARMIN ELEVATE™ | |
| PULSOKSYMETR DO MONITOROWANIA STOPNIA AKLIMATYZACJI | |
| WYSOKOŚCIOMIERZ BAROMETRYCZNY | |
| KOMPAS | |
| ŻYROSKOP | |
| AKCELEROMETR | |
| TERMOMETR | |
| CZUJNIK OŚWIETLENIA OTOCZENIA | |
Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień |
|
| ŁĄCZNOŚĆ | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| CONNECT IQ™ (TARCZE ZEGARKA, POLA DANYCH, WIDŻETY I APLIKACJE) | |
| SKLEP CONNECT IQ™ W URZĄDZENIU | |
| POWIADOMIENIA Z TELEFONU | |
| ODPOWIEDŹ TEKSTOWA / ODRZUĆ POŁĄCZENIE ZA POMOCĄ WIADOMOŚCI TEKSTOWEJ (TYLKO DLA SYSTEMU ANDROID™) | |
| PORANNY RAPORT | |
| KALENDARZ | |
| PROGNOZA POGODY | |
| SYNCHRONIZACJA USTAWIEŃ W CZASIE RZECZYWISTYM Z GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
| OSZCZĘDZANIE BATERII – TRYB ZEGARKA O NISKIM POBORZE MOCY Z MOŻLIWOŚCIĄ DOSTOSOWANIA | |
| STEROWANIE MUZYKĄ | |
| ODTWARZA MUZYKĘ | |
| ZNAJDŹ MÓJ TELEFON | |
| FUNKCJA ZNAJDŹ MÓJ ZEGAREK | |
| PILOT VIRB® | |
| STEROWANIE TRENAŻEREM SERII SMART | |
| ZGODNOŚĆ Z GARMIN CONNECT™ MOBILE | |
| ZGODNOŚĆ ZE SMARTFONAMI | iPhone®, Android™ |
| AKCJE | |
Profile aktywności |
|
| DOSTĘPNE PROFILE AKTYWNOŚCI NA SIŁOWNI | Siła, HIIT, Trening Wydolnościowy, Trening na Maszynie Eliptycznej Schody, Ergometr Wioślarski, boks, mieszane sztuki walki, ćwiczeń oddechowych, Pilates, Joga |
|---|---|
| MULTISPORT |
Swimming/Running, Triathlon |
| ZDROWIE | Walking, Pilates, Yoga |
| TRENING W HALI |
Treadmill Running, Indoor Track Running, Virtual Running |
| BIEGANIE W TERENIE |
Running, Outdoor Track Running, Trail Running, Ultra Running |
| DOSTĘPNE PROFILE CZYNNOŚCI REKREACYJNYCH W TERENIE | Wędrówka, Wspinaczka w pomieszczeniach, Bouldering, Wspinaczka, Kolarstwo górskie, Narty, Snowboard, Snowboard poza trasą, Biegi narciarskie, Narciarstwo przełajowe, łyżwiarstwo, SUP, Wioślarstwo, Kajakarstwo, Surfing, Myślistwo, Kiteboarding, Windsurfing, Chodzenie po śniegu w rakietach śnieżnych, Wędkarstwo, Jeździectwo, Wodniactwo, Żeglarstwo, regaty, Narty wodne, Wakeboarding, Wakesurfing, Tubing, Jazda na motocyklu, Overlanding, motocross, quad, padel, Ekspedycja żeglarska, Funkcja Jumpmaster, Tenis, Pickleball, badminton, squash, tenis stołowy, łucznictwo, sporty wodne powierzchniowe Aktywności taktyczne, Disc golf |
| DOSTĘPNE PROFILE JAZDY ROWEREM | Jazda rowerem, jazda miejska, Kolarstwo górskie, jazda po szutrze, jazda rowerem do pracy, wycieczki rowerowe, e-rower, kolarstwo górskie (rower elektryczny), Jazda Rowerem w Pomieszczeniu Jazda przełajowa, Triatlon, BMX |
| DOSTĘPNE PROFILE PŁYWANIA | Pływanie w basenie, pływanie w otwartym akwenie, pływanie/bieganie |
| NA WODZIE |
Stand Up Paddleboarding, Rowing, Kayaking, Surfing, Kiteboarding, Windsurfing, Fishing, Boating, Sailing, Sail Racing, Water Skiing, Wakeboarding, Wakesurfing, Tubing, Snorkeling, Sailing Expedition, Whitewater |
| SPORTY MOTOROWE |
Motorcycling, Overlanding, Motocrossing, ATVing, Snowmobiling |
| SPORTY RAKIETOWE | Tennis, Pickleball, Badminton, Squash, Table Tennis, Padel, Platform Tennis, Racquetball |
| ŚNIEG I ZIMA |
Skiing, Snowboarding, Backcountry Snowboarding, XC Classic Skiing, Backcountry Skiing, Ice Skating, Snowshoeing |
| PROFILE SPORTOWE |
Basketball, Volleyball, Field Hockey, Ice Hockey, Football/Soccer, American Football, Lacrosse, Rugby, Ultimate Disc, Cricket, Softball, Baseball |
| W PIERŚCIENIU | Boxing, Mixed Martial Arts |
| INNE PROFILE AKTYWNOŚCI | Jumpmaster, Tactical |
Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania |
|
| WYKRYWANIE ZDARZEŃ PODCZAS WYBRANYCH AKTYWNOŚCI | |
|---|---|
| ALERT WYKRYWANIA ZDARZEŃ W TELEFONIE DLA URZĄDZEŃ NOSZONYCH NA CIELE | |
| POMOC | |
| APLIKACJA LIVETRACK | |
| GROUP LIVETRACK | |
| UDOSTĘPNIANIE ZDARZEŃ NA ŻYWO | |
Funkcje taktyczne |
|
| PODWÓJNA SIATKA WSPÓŁRZĘDNYCH | |
|---|---|
| POZYCJE XERO™ | |
Funkcje związane z grami |
|
| GAMING | |
|---|---|
| ZGODNOŚĆ Z APLIKACJĄ GAMEON™ | |
Funkcje Żeglarstwo |
|
| PILOT SILNIKA TROLLINGOWEGO W ZEGARKU | |
|---|---|
Funkcje śledzenia aktywności |
|
| LICZNIK KROKÓW | |
|---|---|
| ALERTY RUCHU (WYŚWIETLANE W URZĄDZENIU PO OKRESIE BEZCZYNNOŚCI; WYSTARCZY CHODZIĆ PRZEZ KILKA MINUT, ABY JE ZRESETOWAĆ) | |
| CEL AUTOMATYCZNY (ROZPOZNAJE POZIOM AKTYWNOŚCI UŻYTKOWNIKA I WYZNACZA DZIENNY CEL KROKÓW) | |
| SPALONE KALORIE | |
| PIĘTRA W GÓRĘ | |
| PRZEBYTY DYSTANS | |
| MINUTY INTENSYWNEJ AKTYWNOŚCI | |
| FUNKCJA TRUEUP™ | |
| FUNKCJA MOVE IQ™ | |
| APLIKACJA GARMIN CONNECT ™ CHALLENGES | Tak (opcjonalna aplikacja Connect IQ) |
Sprzęt fitness / siłownia |
|
| TRENINGI WYDOLNOŚCIOWE | |
|---|---|
| TRENINGI SIŁOWE | |
| TRENINGI HIIT | |
| TRENINGI JOGI | |
| TRENINGI PILATES | |
| ANIMACJE TRENINGOWE NA EKRANIE | |
| OBRAZ ZAANGAŻOWANIA PARTII MIĘŚNIOWYCH | |
| AUTOMATYCZNE LICZENIE POWTÓRZEŃ | |
Funkcje szkolenia, planowania i analizy |
|
| STRONY WŁASNYCH DANYCH | |
|---|---|
| PLANY TRENINGÓW DO POBRANIA | |
| ASYSTENT KURSU | |
| STREFY TĘTNA | |
| ALERTY TĘTNA | |
| KALORIE NA PODSTAWIE TĘTNA | |
| % MAKSYMALNEGO TĘTNA | |
| % REZERWY TĘTNA | |
| CZAS REGENERACJI | |
| AUTOMATYCZNE TĘTNO MAKSYMALNE | |
| WIDOK/WIDŻET WYŚCIGU | |
| STATUS ZMIENNOŚCI TĘTNA | |
| POMIAR TĘTNA DO WYSIŁKU (URZĄDZENIE MIERZY ZMIENNOŚĆ TĘTNA PRZEZ 3 MINUTY, GDY UŻYTKOWNIK STOI W MIEJSCU, ABY ZBADAĆ SZACOWANE NATĘŻENIE WYSIŁKU; WYNIK JEST PRZEDSTAWIONY NA SKALI 1 DO 100, GDZIE NISKIE WARTOŚCI OZNACZAJĄ NISKI POZIOM NATĘŻENIA WYSIŁKU) | Tak (ze zgodnym akcesorium) |
| TRANSMISJA TĘTNA (PRZESYŁANIE DANYCH TĘTNA PRZEZ ANT+™ DO SPAROWANEGO URZĄDZENIA) | |
| CZĘSTOTLIWOŚĆ ODDECHU (PODCZAS ĆWICZEŃ) | Tak (ze zgodnym akcesorium) |
| PRĘDKOŚĆ I DYSTANS GPS | |
| NIESTANDARDOWE PROFILE DANYCH | |
| AUTO PAUSE® | |
| TRENING INTERWAŁOWY | |
| ULEPSZONY INTERWAŁ (OBEJMUJE OTWARTE POWTÓRZENIA, STRONĘ DANYCH INTERWAŁÓW, EKRAN ODPOCZYNKU I AUTOMATYCZNE WYKRYWANIE) | |
| ZAAWANSOWANE TRENINGI | |
| TRYBY ZASILANIA – USTAWIENIA BATERII NA CZAS AKTYWNOŚCI Z MOŻLIWOŚCIĄ DOSTOSOWANIA | |
| TEMPO I DYSTANS BIEGU CZUJNIKA HRM | |
| AUTO LAP® | |
| RĘCZNIE OZNACZANE OKRĄŻENIA | |
| CZASY ODPOCZYNKU | |
| KONFIGUROWALNE ALERTY OKRĄŻENIA | |
| AKLIMATYZACJA DO TEMPERATURY I WYSOKOŚCI | |
| PUŁAP TLENOWY (BIEG) | |
| PUŁAP TLENOWY (BIEG SZLAKIEM) | |
| WYTRZYMAŁOŚĆ W CZASIE RZECZYWISTYM | |
| OCENA POZIOMU WYTRZYMAŁOŚCI | |
| WSKAŹNIK OBCIĄŻENIA | |
| OBCIĄŻENIE TRENINGOWE | |
| CHARAKTER OBCIĄŻENIA TRENINGOWEGO | |
| EFEKT TRENINGU | |
| EFEKT TRENINGU (BEZTLENOWEGO) | |
| GŁÓWNA KORZYŚĆ (ETYKIETY EFEKTU TRENINGU) | |
| KONFIGUROWALNE ALERTY | |
| MONITY DŹWIĘKOWE | |
| CZAS UKOŃCZENIA | |
| VIRTUAL PARTNER | |
| VIRTUAL RACER™ | |
| AUTOMATYCZNE AKTYWNOŚCI MULTISPORT | |
| RĘCZNIE WPROWADZANE AKTYWNOŚCI MULTISPORT | |
| FUNKCJA GARMIN LIVE SEGMENTS | |
| FUNKCJE STRAVA (BEACON, LIVE SEGMENTS) | |
| KREATOR KURSU TRASY POWROTNEJ (BIEGANIE / JAZDA ROWEREM) | |
| WYZNACZANIE POPULARNYCH TRAS TRENDLINE™ | |
| BLOKADA EKRANU DOTYKOWEGO I/LUB PRZYCISKÓW | |
| PRZYCISKI DOSTĘPU | |
| AUTOPRZEWIJANIE | |
| HISTORIA AKTYWNOŚCI W ZEGARKU | |
| PHYSIO TRUEUP | |
| UJEDNOLICONY STAN WYTRENOWANIA | |
Funkcje biegowe |
|
| POMIAR GPS ODLEGŁOŚCI, CZASU I TĘTNA | |
|---|---|
| DYNAMIKA BIEGU | |
| STOSUNEK RUCHU PIONOWEGO DO RUCHU POZIOMEGO | |
| BILANS I CZAS KONTAKTU Z PODŁOŻEM | Tak (ze zgodnym akcesorium) |
| DŁUGOŚĆ KROKU (NA BIEŻĄCO) | |
| KADENCJA (ZAPEWNIA INFORMACJE NA TEMAT LICZBY KROKÓW NA MINUTĘ W CZASIE RZECZYWISTYM) | |
| MOC BIEGOWA | |
| TEMPO SKORYGOWANE WZGLĘDEM NACHYLENIA | |
| PRZYGOTOWANIE WYDOLNOŚCIOWE | |
| PRÓG MLECZANOWY | Tak (ze zgodnym akcesorium) |
| STRATEGIE TEMPA PACEPRO™ | |
| TRENINGI BIEGOWE | |
| OCENA FORMY NA PODBIEGACH | |
| AUTOMATYCZNE PRZEŁĄCZANIE MIĘDZY BIEGIEM I WSPINACZKĄ | |
| SYMULATOR WYŚCIGU | |
| OBSŁUGA CZUJNIKA PRĘDKOŚCI I RYTMU (Z CZUJNIKIEM) | |
| WYKRYWANIE BIEGU/SPACERU/STANIA | |
Funkcje golfowe |
|
| 43 000 WGRANYCH PÓL GOLFOWYCH Z CAŁEGO ŚWIATA | |
|---|---|
| ODLEGŁOŚĆ DO POCZĄTKU, ŚRODKA I KOŃCA GREENÓW | |
| ODLEGŁOŚĆ DO LAY-UPÓW/DOGLEGÓW | |
| POMIAR DYSTANSU UDERZENIA (OBLICZA DOKŁADNY DYSTANS DLA UDERZEŃ WYKONANYCH NA POLU) | Automatyczny |
| CYFROWA TABLICA WYNIKÓW | Tak |
| WŁASNE CELE | |
| ŚLEDZENIE STATYSTYK (LICZBA UDERZEŃ, LICZBA PUTTÓW W RUNDZIE, LICZBA UDERZEŃ NA GREENY I FAIRWAY'E) | |
| GARMIN AUTOSHOT™ | |
| PEŁNA MAPA WEKTOROWA | |
| AUTOMATYCZNE AKTUALIZACJE COURSEVIEW | |
| FUNKCJA GREENVIEW Z RĘCZNYM POZYCJONOWANIEM CHOROGIĘWKI | |
| HAZARDY I CELE NA POLU GOLFOWYM | |
| PINPOINTER | |
| DYSTANS PLAYSLIKE | |
| WYBIERANIE CELÓW DOTKNIĘCIEM (PO DOTKNIĘCIU CELU NA EKRANIE JEST WYŚWIETLANY DYSTANS DO DOWOLNEGO PUNKTU) | |
| WYNIK HANDICAPU | |
| FUNKCJA TEMPOTRAINING (SYGNAŁY DŹWIĘKOWE WSKAZUJĄ IDEALNY STOSUNEK BACKSWINGU I DOWNSWINGU NA POZIOMIE 3:1) | |
| TIMER RUNDOWY / LICZNIK DYSTANSU | |
| ZGODNOŚĆ Z AUTOMATYCZNYM SYSTEMEM ŚLEDZENIA KIJÓW GOLFOWYCH (WYMAGANE AKCESORIUM) | |
| PRĘDKOŚĆ I KIERUNEK WIATRU (WYMAGA POŁĄCZENIA Z APLIKACJĄ GOLFOWĄ) | |
| WIRTUALNY CADDIE | |
| PAROWANIE Z APLIKACJĄ GARMIN GOLF | |
| OFICJALNY TURNIEJ | |
| POZIOMICE GREENÓW (DLA SUBSKRYBENTÓW GARMIN GOLF) | |
Funkcje dla zajęć na powietrzu |
|
| NAWIGACJA OD PUNKTU DO PUNKTU | |
|---|---|
| ELEKTRONICZNA ŚCIEŻKA REJESTROWANA NA BIEŻĄCO | |
| WRÓĆ DO STARTU | |
| TRACBACK® | |
| TRYB ULTRATRAC | |
| TRYB W OKOLICY | |
| PUNKT ODNIESIENIA | |
| PRZED TOBĄ | |
| NAWIGACJA NEXTFORK™ | |
| PROFIL WYSOKOŚCI | |
| DYSTANS DO CELU | |
| WSKAŹNIK TRENDU BAROMETRU | |
| PLANOWANIE WSPINACZEK CLIMBPRO™ | |
| PRĘDKOŚĆ PIONOWA | |
| CAŁKOWITY WZNIOS/SPADEK | |
| LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU (TYLKO DLA ULTRABIEGÓW) | |
| AUTOMATYCZNY ODPOCZYNEK | |
| PRZYSZŁY WYKRES WYSOKOŚCI | |
| FABRYCZNIE ZAŁADOWANE MAPY DRÓG I SZLAKÓW | |
| WGRANE MAPY KURORTÓW NARCIARSKICH | |
| OBSŁUGA POBIERANYCH MAP KARTOGRAFICZNYCH | |
| WSPÓŁRZĘDNE GPS | |
| CELUJ I IDŹ | |
| POMIAR POWIERZCHNI | Tak (przez Connect IQ™) |
| PROGNOZA BRAŃ | |
| ODWZOROWANY PUNKT TRASY | |
| INFORMACJE O POŁOŻENIU SŁOŃCA I KSIĘŻYCA | |
| AKTYWNOŚĆ GPS WYPRAWY | |
| PŁYWY | Tak (przez Connect IQ™) |
| PODGLĄD TABELI PŁYWÓW | |
Funkcje rowerowe |
|
| KURSY (WSPÓŁZAWODNICTWO Z POPRZEDNIMI AKTYWNOŚCIAMI) | |
|---|---|
| OKRĄŻENIA ROWEROWE I MAKSYMALNA MOC OKRĄŻENIA (W CZUJNIKIEM MOCY) | |
| WYŚCIG Z AKTYWNOŚCIĄ | |
| ALERT CZASU/DYSTANSU (WŁĄCZA ALARM PO OSIĄGNIĘCIU CELU) | |
| WSPÓŁCZYNNIK FTP (FUNCTIONAL THRESHOLD POWER) | Tak (ze zgodnym akcesorium) |
| KRZYWA MOCY I PROCENT TRENINGÓW FTP | |
| MAPA GARMIN CYCLE MAP (MAPA DLA ROWERZYSTÓW Z MOŻLIWOŚCIĄ WYZNACZANIA TRAS) | |
| TRUDNOŚĆ I PŁYNNOŚĆ JAZDY NA ROWERZE GÓRSKIM | |
| ZAAWANSOWANA DYNAMIKA JAZDY | |
| ZGODNOŚĆ Z VEKTOR™ I RALLY™ (MIERNIK MOCY) | |
| ZGODNOŚĆ Z VARIA VISION™ (WYŚWIETLACZ MONTOWANY NA GŁOWIE) | |
| ZGODNOŚĆ Z RADAREM VARIA™ (RADAR WSTECZNY) | |
| ZGODNOŚĆ ZE ŚWIATŁAMI VARIA™ | |
| KOMPATYBILNOŚĆ Z CZUJNIKAMI PRĘDKOŚCI I KADENCJI | |
| ZGODNOŚĆ Z MIERNIKIEM MOCY (WYŚWIETLANIE INFORMACJI O MOCY ZE ZGODNYCH MIERNIKÓW MOCY ANT+™ INNYCH PRODUCENTÓW) | |
| PRZEWODNIK MOCY | |
Funkcje pływackie |
|
| DANE DOTYCZĄCE PŁYWANIA W OTWARTYM AKWENIE (DYSTANS, TEMPO, LICZBA I CZĘSTOTLIWOŚĆ RUCHÓW, KALORIE) | |
|---|---|
| PARAMETRY TRENINGU (STYL PŁYWANIA, LICZBA WYMACHÓW, DŁUGOŚĆ BASENU) | |
| WYKRYWANIE STYLU (DOWOLNY, GRZBIETOWY, KLASYCZNY, MOTYLKOWY) | |
| DZIENNIK ĆWICZEŃ | |
| PODSTAWOWY LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU (OD 0) | |
| LICZNIK CZASU ODPOCZYNKU Z FUNKCJĄ "POWTARZANIE PRZEZ" | |
| AUTOMATYCZNY ODPOCZYNEK (WYŁĄCZNIE PODCZAS PŁYWANIA W BASENIE) | |
| ALERTY CZASU I DYSTANSU | |
| ALERTY O TEMPIE (TYLKO W PRZYPADKU PŁYWANIA NA BASENIE) | |
| WŁĄCZANIE ODLICZANIA | |
| TRENINGI PŁYWACKIE | |
| KRYTYCZNA PRĘDKOŚĆ PŁYWANIA | |
| NADGARSTKOWY POMIAR TĘTNA POD WODĄ | |
| TĘTNO Z ZEWNĘTRZNEGO CZUJNIKA HRM (BIEŻĄCE PODCZAS ODPOCZYNKÓW, STATYSTKI INTERWAŁU I SESJI PODCZAS ODPOCZYNKÓW, AUTOMATYCZNE POBIERANIE DANYCH TĘTNA PO PŁYWANIU) | Tak (z HRM-Tri, HRM-Swim, HRM-Pro lub HRM-Pro Plus) |
Funkcje monitorowania dzieci |
||
| APLIKACJA TOE-TO-TOE™ CHALLENGES | Tak (opcjonalna aplikacja Toe-to-Toe™ Challenges w Connect IQ) | |
|---|---|---|
Aplikacja Garmin Connect może być zainstalowana na urządzeniach (np. smartfonach, tabletach) z systemem Android lub iOS. Urządzenia muszą spełniać poniższe minimalne wymagania:
Apple iOS:
- iOS 13 lub nowszy
- Kompatybilny z iPhone, iPad, iPod Touch
Android:
- System operacyjny Android 9.0 lub nowszy
- Kompatybilny z telefonami i tabletami
- Urządzenie musi standardowo obsługiwać Google Play Store
Następujące modele telefonów nie przeszły wewnętrznych testów (przeprowadzanych przez firmę Garmin) kompatybilności z niektórymi urządzeniami. Telefon i urządzenie mogą współpracować, ale mogą wymagać regularnego rozwiązywania problemów Rozwiązywanie problemów z aplikacją Garmin Connect:
- Telefony Huawei
- Aby uzyskać więcej informacji o telefonach Huawei, odwiedź Rozwiązywanie problemów Bluetooth pomiędzy telefonami Huawei i urzadzeniami Garmin
- Lenovo S960 VIBEX
- Meizu mx4
- Samsung J3 Model J320FN
Garmin dokłada wszelkich starań by urządzenia działały z wiodącymi producentami telefonów, problemy w działaniu niektórych funkcji mogą pojawiać się u chińskich producentów telefonów i innych pomniejszych producentów.
Kompatybilność z słuchawkami
Garmin dokłada wszelkich starań by ich urządzenia były kompatybilne z wiodącymi producentami słuchawek. Niemniej jednak problemy w działaniu mogą pojawiać się u chińskich i innych pomniejszych producentów słuchawek bezprzewodowych. Stąd zalecane jest korzystanie z najbardziej rozpoznawalnych marek jak Shokz, Sony, Jabra, JBL, itp.
Urządzenia Garmin przeznaczone do noszenia na ciele, mają domyślnie służyć jako narzędzia dostarczające informacji, które zachęcają do prowadzenia aktywnego i zdrowego trybu życia. Urządzenia Garmin tej kategorii wykorzystują czujniki, które śledzą ruch oraz wykonują inne pomiary. Zebrane przez nie dane i informacje w dużym przybliżeniu odzwierciedlają aktywność i rejestrowane parametry, jednak mogą nie być w pełni dokładne. Urządzenia Garmin do noszenia na ciele nie są urządzeniami medycznymi, a dostarczanych przez nie danych nie należy wykorzystywać do celów medycznych oraz do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom. Firma Garmin zaleca skonsultowanie się ze swoim lekarzem przed podjęciem jakiegokolwiek rodzaju treningu.
Poniżej prezentujemy listę częstych pytań związanych z nadgarstkowym czujnikiem pomiaru tętna Garmin HR Elevate.
Dokładność nadgarstkowego pomiaru tętna (Elevate)
Optyczny nadgarstkowy czujnik tętna (HR Elevate) dostępny w zegarkach marki Garmin stanowi wartościowe narzędzie, które w dowolnym momencie dnia dostarcza dokładne informacje o tętnie użytkownika. Optyczny czujnik tętna został zaprojektowany, aby monitorować tętno użytkownika 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Częstotliwość pomiaru tętna różni się w zależności od poziomu aktywności użytkownika. Gdy rozpoczynasz aktywność z urządzeniem optycznym HR firmy Garmin, czujnik optyczny HR dostarcza dane częściej, ponieważ jest on stale włączony i stara się dokonywać pomiarów tętna przez cały czas trwania aktywności. Celem jest częstsze dostarczanie użytkownikowi dokładnych pomiarów tętna podczas trwania danej aktywności. Nasza technologia nadgarstkowego pomiaru tętna jest wysoce zaawansowana, jednak posiada ona pewne ograniczenia, które mogą spowodować, że odczyty tętna będą w pewnych okolicznościach niedokładne. Okoliczności te obejmują cechy fizyczne użytkownika, dopasowanie urządzenia oraz rodzaj i intensywność wykonywanych czynności. Danych pochodzących z czujnika HR nie należy wykorzystywać do celów medycznych, ani do diagnozowania, leczenia czy zapobiegania chorobom i stanom chorobowym. Najbardziej jaskrawą okolicznością, uwidaczniającą niedokładność optycznego pomiaru tętna może występować w trakcie dłuższej jazdy na rowerze. W opisanej sytuacji u niektórych użytkowników, po pewnym czasie pomiar tętna spada do niższych wartości, na których się mrozi. Niezależnie od mocy włożonej w trening, pomiar tętna pozostaje na niższych wartościach. Jest to uwarunkowane indywidualnymi cechami fizycznymi użytkownika, jak i rodzajem oraz intensywnością danej aktywności. Powyższy przykład jest poglądowy i u różnych użytkowników może się uwidaczniać w inny sposób, przy innych aktywnościach. Celem wyeliminowania ograniczeń optycznego czujnika tętna zalecamy stosowanie w trakcie aktywności sportowych zewnętrznych czujników tętna: HRM Dual lub HRM Pro PLUS.
Nadgarstkowy pomiar tętna (HR Elevate) w trakcie pływania
Dokładność nadgarstkowego pomiaru tętna podczas pływania jest bardzo ograniczona lub nie działa ono w ogóle w niektórych urządzeniach Garmin noszonych na ciele. Firma Garmin nie zaleca korzystania z nadgarstkowego pomiaru tętna podczas pływania, chyba że noszone urządzenie ma profil aktywności pływania, w którym można włączyć nadgarstkowy pomiar tętna. Opis produktu noszonego na ciele będzie zawierać informacje na temat profilu aktywności pływania, który pozwala na wykorzystanie nadgarstkowego pomiaru tętna. Należy pamiętać, że w profilach aktywności pływania dla niektórych starszych urządzeń nadgarstkowy pomiar tętna jest celowo wyłączony. Firma Garmin zaleca korzystanie z monitora tętna HRM Swim lub HRM PRO Plus wraz z kompatybilnymi urządzeniami dla największej dokładności pomiaru tętna podczas pływania.
Dokładność odczytów nadgarstkowego pulsoksymetru
Odczyty pulsoksymetru są dostępne dla niektórych urządzeń firmy Garmin noszonych na ciele. Umożliwiają one oszacowanie natlenienia krwi użytkownika (SpO2%) w dowolnym momencie podczas korzystania z urządzenia. Funkcja może być ustawiona na monitorowanie ciągłe, które obejmuje również czas, gdy użytkownik śpi. W przypadku niektórych urządzeń, funkcji można używać do okresowego monitorowania tego parametru w ciągu dnia, z podglądem wysokości lub wysokości względnej, na jakiej znajduje się użytkownik. Mimo, że dokładamy wszelkich starań mających na celu zapewnienie wysokiej dokładności pomiarów, istnieją pewne ograniczenia, które mogą powodować ich niedokładność. Cechy fizyczne użytkownika, dopasowanie urządzenia oraz obecność światła otoczenia mogą mieć wpływ na odczyty. Z czasem firma Garmin może wydać oprogramowanie urządzenia, w którym te aspekty pomiarów zostaną usprawnione. Danych pochodzących z pulsoksymetru nie należy wykorzystywać do celów medycznych. Nie należy ich wykorzystywać do diagnozowania ani leczenia jakichkolwiek chorób lub problemów zdrowotnych, ani do zapobiegania im. Nadmierny ruch i pozycja urządzenia mogą mieć wpływ na dokładność odczytów. Ważne jest, aby ramię/czujnik były nieruchome przez około jedną minutę, co zapewnia najwyższą dokładność.
Wpływ tatuaży na działanie optycznego sensora tętna
W urządzeniach, które posiadają wbudowany, optyczny sensor tętna, światło z sensora penetruje skórę w celu określenia tętna. Sensor ten został zaprojektowany do pracy z ciemniejszą skórą i w takiej sytuacji automatycznie zwiększana jest intensywność światła. Niektóre tatuaże mogą wpływać na dokładność i działanie sensora tętna. Użyty tusz oraz wzór i nasycenie niektórych tatuaży mogą powodować blokowanie światła z sensora, co może utrudniać uzyskanie wiarygodnych wskazań tętna. Aby uzyskać najlepszą wydajność, noś zegarek w miejscu wolnym od tatuaży.
Odcień skóry, a żywotność baterii
Odcień skóry może mieć wpływ na żywotność baterii, ponieważ melanina w skórze pochłania część światła. Podczas gdy zegarki Garmin są zaprojektowane tak, aby działały na wszystkich odcieniach skóry, czujnik może wymagać cięższej pracy na niektórych, aby znaleźć puls. Może to wymagać nieco większej mocy baterii.
Uwaga! Rodzaje ćwiczeń podczas których zginamy nadgarstki mogą wpływać na tętno.
Czynności powodujące zginanie nadgarstka mogą wywołać efekt podobny do noszenia zegarka zbyt ciasno i ograniczyć przepływ krwi. Przykłady obejmują między innymi:
-
Burpees
-
Mocne trzymanie kierownicy roweru
-
Pompki
-
Sporty rakietowe
-
Wioślarstwo
-
Podnoszenie ciężarów
- Joga
W takim przypadku zegarek może mieć trudności z wykryciem dokładnego tętna. Możesz ustawić zegarek nieco wyżej na nadgarstku lub nosić pasek do pomiaru tętna Garmin dla tych rodzajów aktywności. Zapoznaj się z instrukcją obsługi swojego urządzenia lub skontaktuj się z nami, aby określić, czy zegarek jest zgodny z paskiem HRM.
Ponadto tętno jest obliczane inaczej dla każdego rodzaju aktywności. Upewnij się, że używasz rodzaju aktywności, która odpowiada wykonywanej czynności. Na przykład korzystanie z aktywności Elliptical podczas biegania na świeżym powietrzu może spowodować nieprawidłowe rejestrowanie tętna.
Czujnik tętna na Twoim zegarku jest niedokładny? Zapoznaj się z poradami producenta dostępnymi na stronie support.garmin.pl
- fēnix® 7X Pro – Sapphire Solar Edition
- Przewód do ładowania/transferu danych
- Dokumentacja
Instrukcje oraz inne dokumenty dotyczące produktu.
ISPI_Outdoor_Nav_Watch_WristHR_PulseOx.pdf
701.36 kB
WAŻNE INFORMACJE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA I PRODUKTU
Akcesoria i zgodne produkty
Szkło ochronne na ekran Garmin Fenix 7X PRO 51mm - 3mk Watch Protection (3 szt)
Tytanowa bransoleta z otworami i szarą powłoką węglową DLC z zapięciem Garmin QuickFit 26mm[010-12864-09]
Więcej kompatybilnych pasków QuickFit 26mm
Kabel USB/ładowarka z wtyczką USB-C do zegarków Garmin (dł. 0,5 metra ) [010-13278-01]
![Garmin Fenix 7X Pro - Sapphire Solar Edition - Carbon Gray DLC Titanium z czarnym paskiem [010-02778-11]](/environment/cache/images/productGfx_22351_300_300/Zaawansowany-zegarek-outdoor-z-koperta-w-rozmiarze-51mm-i-szafirowym-szklem..webp)
![Garmin Enduro 3 - 51mm - Solar Sapphire Carbon Gray Titanium z czarnym nylonowym paskiem UltraFit [010-02751-01]](/environment/cache/images/productGfx_23574_300_300/Zaawansowany-zegarek-sportowy-z-czytelnym-w-sloncu-wyswietlaczem-MIP-i-koperta-w-rozmiarze-51mm..webp)
![Garmin Fenix 8 - 51mm - Solar Sapphire Carbon Gray DLC Titanium z silikonowym paskiem w kolorze Black/Pebble Gray [010-02907-11]](/environment/cache/images/productGfx_23550_300_300/Fenix8Solar-51_HR-Carbon_Front-Left_0014_wf_carbon.webp)
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
