Witamy Cię serdecznie na blogu TRIGAR

TRIGAR to największy w Polsce autoryzowany sprzedawca produktów marki GARMIN, działający na rodzimym rynku nieprzerwanie od 2007 roku.

Nie ograniczamy się jednak wyłącznie do sprzedaży i w myśl naszego hasła przewodniego "GPS dla aktywnych" sami również od wielu lat jesteśmy użytkownikami m.in. fenixów, forerunnerów, edge, etrexów, oregonów, strikerów, nuvi czy zumo. Na łamach niniejszego bloga postaramy się rzetelnie dzielić z Wami naszymi doświadczeniami związanymi z praktycznym wykorzystaniem produktów GARMIN.

Szukaj artykuły wg kategorii

Monitorowanie nawodnienia na zegarkach z serii Fenix 6 0
Monitorowanie nawodnienia na zegarkach z serii Fenix 6

W tym artykule przedstawię informacje odnośnie funkcji monitorowania nawodnienia w zegarkach z serii Fenix 6.

Na samym początku należy pobrać widget Garmin Hydration Tracking. Kompatybilność tego widgetu można sprawdzić z zakładce 'Compatible devices'.

Są dwa sposoby instalacji tego widgetu:

  • Bezprzewodowo poprzez aplikacje Garmin Connect IQ,
  • Poprzez aplikacje Garmin Express na komputerze (wymagane podłączenie zegarka poprzez kabel USB).

Polecam pierwszy sposób gdyż jest on po prostu łatwiejszy.

Po uruchomieniu aplikacji Garmin Connect IQ wystarczy wyszukać nazwę widgetu i kliknąć 'Pobierz'.

Widget zostanie dodany do 'kolejki' pobierania i po chwili będzie już w naszym zegarku.

fenix nawodnienie

Obsługa widgetu:

Po instalacji, widget będzie widoczny na końcu listy aktywnych widgetów. Oczywiście możemy go przesunąć w dowolne miejsce poprzez zmianę kolejności.

Sam widget jest bardzo prosty w obsłudze. Cała magia polega na ręcznym dodawaniu wypitych płynów. Na ekranie widzimy cel dzienny (to, ile powinnyśmy wypić; można ten cel też edytować w aplikacji Garmin Connect Mobile), to, ile do danego momentu już wypiliśmy oraz pasek odzwierciedlający nasz 'progres'.

fenix nawodnienie 2

Po przytrzymaniu przycisku menu zostaniemy przeniesieni do ustawień widgetu, w którym możemy:

  • wybrać jednostki,
  • uruchomić automatyczne zwiększanie celu (urządzenie będzie brało pod uwagę nasze aktywności i szacowało na tej podstawie ile płynów tracimy),
  • włączyć alerty nawodnienia,
  • dostosować pojemniki.

Jedyne co pozostaje, to pamiętać o tym, by dodawać informacje na temat wypitych płynów.

Nawodnienie z poziomu aplikacji Connect Mobile:

Wszystkie dane, które wprowadziliśmy za pomocą widgetu będą przesyłane do aplikacji Garmin Connect Mobile.

W aplikacji podglądniemy nawodnienie dla każdego dnia na wykresie oraz tabeli.

Z poziomu aplikacji również możemy dodawać informacje odnośnie nawodnienia, te z kolei będą też przesyłane do zegarka.

Nawodnienie to niezwykle ważny aspekt funkcjonowania ludzkiego organizmu. Woda stanowi 60% masy ciała, więc jest ona niezbędna dla naszego organizmu i jego zdrowia.

Właściwe nawodnienie ma wpływ na termoregulacje, ochronę stawów, przemianę materii, ochronę skóry i tkanki wrażliwej, redukcje masy a nawet ochronę przed przewlekłymi schorzeniami.

 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl